113 – Zelfmoordpreventie

Vandaag is in het nieuws gekomen dat er tijdens het debat in de Tweede Kamer een man een zelfmoordpoging heeft gepleegd. De man is nog in leven en was met de ambulance naar een ziekenhuis vervoerd. Het is te betreuren dat de meneer geen ander uitweg zag dan zelfmoord.

Wanneer we naar de cijfers van suicide kijken, dan is te zien dat er vanaf 2008 een stijgende lijn verneembaar is in Nederland. In 2015 hebben 1.871 mensen een einde aan hun leven gemaakt. Gemiddeld vijf mensen per dag plegen dus zelfmoord!  In Nederland hebben jaarlijks naar schatting zo’n half miljoen mensen suïcidale gedachten. Meer dan 99% van hen weet zich te redden met hulp van hun omgeving of een professional. Hulp zoeken werkt dus wel degelijk.

Een veel voorkomend fabel is dat het een slecht idee is om met mensen te praten over zelfmoordneigingen. Het praten over suïcide zou hun het idee kunnen geven dat ze zichzelf moeten doden.
Dit is onjuist! Praten kan juist helpen bij het vinden van een andere oplossing dan zelfmoord.

Wij willen graag iedereen er op wijzen dat indien jij of iemand in jouw omgeving aan zelfmoord denkt, dat je er dan niet alleen voor staat! Je kunt 24/7 anoniem, vertrouwelijk en gratis spreken met de chatdienst van 113 zelfmoordpreventie. Indien je liever telefonisch contact hebt, kun je contact opnemen met het volgende telefoonnummer 0800 0113.

113 heeft ook een zelfmoordpreventiewijzer uitgebracht, welke je gratis kunt raadplegen.